Benefícios da Amamentação

Semana Mundial do Aleitamento Materno

De 1 a 8 de agosto de 2010, celebra-se a Semana Mundial do Aleitamento Materno. Aproveitando este momento, divulgamos os benefícios da amamentação através das informações do Ministério da Saúde aqui transcritas.

O leite materno é completo. Isso significa que até os 6 meses o bebê não precisa de nenhum outro alimento (chá, suco, água ou outro leite). Depois dos 6 meses, a amamentação deverá ser complementada com outros alimentos. Você pode continuar amamentando até 2 anos ou mais. O leite materno funciona como uma verdadeira vacina, protegendo a criança de muitas doenças. Além disso, é limpo, está sempre pronto e quentinho. Isso sem falar que a ama mentação favorece um contato mais íntimo entre a mãe e o bebê.

A amamentação também traz muitos benefícios para a mãe:

- reduz o peso mais rapidamente após o parto;

- ajuda o útero a recuperar seu tamanho normal, diminuindo o risco de hemorragia e de anemia após o parto;

- reduz o risco de diabetes;

- reduz o risco de câncer de mama;

- se a amamentação for exclusiva, pode ser um método natural para evitar uma nova gravidez.

Como tornar a amamentação mais tranqüila e prazerosa:

Nos primeiros meses, o bebê ainda não tem um horário para mamar. Dê o peito ao seu filho sempre que ele pedir. Com o tempo, ele vai fazendo seu horário de mamadas. Antes de começar a dar de mamar, lave as mãos.

- a melhor posição para amamentar é aquela em que você e o seu bebê se sentirem mais confortáveis. Não se apresse, deixe o bebê sentir o prazer e o conforto do contato com seu corpo;

- cada bebê tem seu próprio ritmo de mamar, o que deve ser respeitado. Dei xe-o mamar até que fique satisfeito. Espere que ele esvazie bem a mama e então ofereça a outra, se ele quiser.

- o leite do fim da mamada tem mais gordura e por isso mata a fome do bebê e faz com que ele ganhe mais peso;

- na primeira mama, o bebê suga com mais força porque está com mais fome e assim esvazia melhor essa mama. Por isso, sempre comece com aquela que terminou a última mamada, para que o bebê tenha a oportunidade de esvaziar bem as duas mamas, o que é importante para a mãe ter bastante leite.

Para saber mais e tirar dúvidas, ligue para o Disque-Saúde: 0800 61 1997.

Você também pode encontrar muitas informações e troca de experiências nos seguintes sites:

- Aleitamento.com 

- Amigas do Peito 

- IBFAN Brasil

- Matrice

- Mamíferas 

A Cama da Babá no Quarto do Bebê

A Função da Cama da Babá

Hoje em dia, pouquíssimas famílias contam com uma babá que possa dormir no quarto do bebê, tomando conta do pequenino na madrugada. Mesmo assim, a cama da babá (ou cama-sofá, ou cama de solteiro) é um dos principais itens no quarto do bebê.

Sabe por quê? Além de deixar o quarto do bebê ainda mais lindo com maravilhosas opções de decoração, a cama da babá é muito prática, podendo ser utilizada de diversas maneiras. Quer ver só?

- Nos primeiros dias de vida, muitos pais têm receio de deixar o bebê sozinho na madrugada. A cama da babá pode ser usada para um dos pais dormir bem pertinho do bebê e se sentir mais seguro;

- Se o bebê fica doente, você também pode dormir pertinho para tomar conta dele;

- Normalmente decoradas como charmosos sofazinhos, a cama da babá vira um lugar confortável para as vovós e as amigas da mãe ficarem por perto durante as trocas de fralda ou a arrumação do bebê;

- É uma ótima superfície para dobrar roupas e dar apoio às tarefas de organização do quarto;

- Pode ser usada para confortavelmente amamentar o bebê;

- Os irmãos mais velhos podem ficar por perto e não se sentirem "excluídos" enquanto os pais dão atenção ao bebezinho;

- É sempre mais um leito disponível no caso de receber visitas em casa;

- Alguns modelos da Sleeper contam com a cama auxiliar (bicama) e ainda oferecem gavetas para armazenamento sob a cama, otimizando o espaço e deixando o quarto bem arrumadinho.(Veja a primeira foto abaixo.);

- A cama de solteiro já estará lá para quando o bebê crescer e iniciar sua transição para a cama. Basta só mudar a decoração de quarto de bebê para quarto de crescidinho!

Redecore o Quarto do Seu Filho

Mais Dicas para Decorar o Quarto do Seu Filho

Se você está pensando em redecorar o quarto do seu filho, veja essas dicas adaptadas do site www.hgtv.com.


1) Não imponha a sua fantasia:  Decorar um quarto oferece uma grande oportunidade para as crianças a expressarem sua personalidade e também pode ser uma chance para os pais entenderem melhor os seus filhos. "Se eu pedir a uma criança qual a sua cor favorita, a mãe pode pensar que é rosa, enquanto a menina pode responder que é vermelho", diz a designer Sherri Blum. "Outra menina queria uma estação de trabalho em seu quarto para fazer arte. Sua mãe não sabia o quão importante era a arte na vida desta menina." Blum assegura a seus clientes que eles terão a palavra final, mas sempre lhes diz: "Se você realmente quiser rosa e sua filha quer lavanda, lembre-se que ainda podemos redecorar o seu quarto de casal em rosa." 

Quarto da menina: antes

Quarto da menina: depois da redecoração

2) Não gaste muito dinheiro em tendências:  Siga apenas as tendências que funcionam para você, de acordo com a idade do seu filho e sua casa. Por exemplo, alguns tapetes da moda são muito macios para as crianças, mas pouco prático quando se trata de limpeza e segurança. 


3) Abuse dos acessórios:  Os acessórios são uma ótima maneira de introduzir uma tendência porque não custam tão caro. Enfeites de porta e almofadas são ótimas opções. Blum conta que uma menina de 7 anos queria uma cama em camuflagem rosa. "A mãe troceu o nariz para essa ideia. Então chegamos numa solução: fizemos apenas almofadas em tecido camuflado rosa". 


4) Considere móveis com múltiplos usos:  Prateleiras que guardam brinquedos podem acomodar livros no futuro. Segundo Lyn Peterson, estantes são um dos três itens mais importantes para investir em um quarto de criança (os outros dois são a cama e uma boa iluminação). As prateleiras oferecem um lugar para mostrar suas coisas e ter abundância de espaço para livros pode estimular as crianças a ler. 


5) Não gaste mais do que você pode pagar:  É fácil ser sugado para gastar mais do que o planejado, especialmente porque as crianças não separam "eu preciso" do "eu quero". Peça a seu filho fazer uma lista de todas as coisas que ele ou ela quer para o quarto, de tapetes até o abajur moderninho. Então, comprometa-se a adquirir os três itens mais importantes e o restante vai para uma lista de desejos para ser adquirido conforme sua disponibilidade de orçamento.
 
6) Compre poucos produtos, mas de alta qualidade:  Geralmente, há três transições na vida de um quarto de criança: A passagem de um berço para uma cama de crescidinho na idade de 2 ou 3, a passagem do quarto de crescidinho para o quarto de criança de 6 a 12 anos, e depois outra redecoração lá pelos 17 anos de idade. Alguns itens de alta qualidade podem ser aproveitados em todas essas fases.


7) Coloque as crianças para trabalhar:  Dê atribuições às crianças, tanto para guardar dinheiro, quanto para ajudar na "reforma".  "Os adolescentes podem ajudar a pintar seu próprio quarto", diz Blum. Já os pequenos podem criar arte para ser emoldurada. 


Também envolva seus filhos na organização. "Uma vez trabalhei com um jovem de 18 anos que ainda tinha vídeos do Bambi em seu quarto". Por isso analise junto com seu filho todos os seus pertences e decidam juntos quais itens podem ser doados ou descartados. 

Berços Multiúso da Sleeper (Parte 2)

Berço Sleeper Crescer
Já falamos sobre o berço multifuncional da Sleeper da Linha Nala. Também com várias funções, o berço Crescer se adapta ao crescimento da criança através de um diferente conceito.


O berço Crescer da Sleeper cumpre um papel bem maior do que o dos berços convencionais. É também um miniberço (ou moisés), uma minicama e até duas poltroninhas! Toda essa funcionalidade só é possível graças a seu design inovador que garante um móvel além de prático, muito bonito. O Berço Crescer poder ser configurado de diversas maneiras, acompanhando o crescimento da criança desde o nascimento até seus primeiros anos escolares.

Miniberço Crescer
Do nascimento até os cerca de 6 meses de idade (dependendo da altura do bebê), o móvel é configurado como um lindo e prático miniberço. Além de ser aconchegante para o bebê, é tranqüilizante para os pais que podem mover o miniberço pela casa e ter o bebê sempre perto, sem perturbar o sono do pequenino.

Berço Crescer
Com um design clean e atemporal, o berço tem grade estrado móvel para que, quando o bebê aprender a sentar, o colchão seja regulado a seu nível mais baixo, aumentando a segurança do berço.

Minicama Crescer
A partir dos dois anos, a maioria das crianças “perde” os seus berços. Com o Berço Crescer Sleeper, a simples retirada de uma lateral (e opcionalmente dos rodízios) transforma o berço em uma aconchegante minicama.

Poltroninhas Crescer
Um novo rearranjo no móvel permite o uso de duas lindas poltroninhas que podem ser usadas para estudar, brincar e receber os amiguinhos.

Berços Multiúso da Sleeper (Parte 1)

Berços que se transformam com o tempo - Parte 1: Linha Nala
Uma forte tendência do mercado de mobiliário infantil é a procura por móveis que tenham maior vida útil, acompanhando o crescimento do bebê. Se você optar por um berço convencional ou por um berço multiuso, tenha sempre em mente algumas dicas de segurança para orientar sua escolha.


Berço Sleeper Nala
Com exatamente os mesmos móveis da Linha Nala Sleeper, é possível montar o quarto do bebê e depois transformá-lo no quarto de criança crescidinha! De novo mesmo, você só vai precisar do colchão e enxoval para a cama solteiro.
Além disso, seu projeto é ideal também para ambientes de espaço reduzido, uma vez que em sua configuração inicial são oferecidos o berço, o trocador com gaveteiro e a cama auxiliar tudo no mesmo produto. 

Quando o bebê crescer, o quarto pode ser totalmente renovado apenas mudando a configuração do móvel, uma vez que o berço-trocador-cama auxiliar ainda se transforma em:

• Cama de solteiro que já vem com a cama auxiliar (bicama);
• Minicômoda (também pode ser um criado-mudo ou rack para tv).

Armário do Bebê Lindo e Organizado

Cabides lindos para o armário do seu bebê

Já demos aqui algumas dicas de como organizar o enxoval do bebê e de como escolher armários para o quarto do bebê. Agora, vamos dar uma ótima dica para deixar o enxoval lindo dentro do armário! Você mesma pode fazer esses lindos cabidinhos decorados e deixar o armário de seu bebê lindo e organizado. O melhor de tudo: é bem fácil! Você só precisa de alguns desenhos recortados em papel colorido, cola, fitinhas e cabides de madeira. Veja essa ótima dica do site Ashley Ann Photography.

Se você quiser, você pode ainda preparar uns divisores coloridos para organizar as roupinhas por tamanho. Veja as instruções completas para fazer esses divisores neste link: 

Decoração do quarto das gêmeas

Ambiente da Arq. Betina Gomes na Casa Kids SP 2010

O CASA KIDS é projeto voltado para atender a família e apresentar tendências do morar no universo infantil. O evento expõe 14 ambientes elaborados por 22 profissionais. A mostra está aberta ao público de 25 de maio a 18 de julho no Jockey Club de São Paulo. 

A arquiteta Betina Gomes projetou o ambiente do dormitório das gêmeas utilizando os berços da linha Toulon Sleeper. A loja Bicho Papão de São Paulo fez a montagem e prestou assessoria para a execução do projeto da arquiteta, com a inspiração em borboletas.

O projeto da arquiteta está bem explicadinho neste texto do site Estilo RS. Vejam só:

A decoração é composta da cor branca e detalhes em rosa claro. O piso é ecologicamente correto, feito de 67% de PVC reciclado.Os berços e as poltronas de amamentação são em estilo provençal, com mosquiteiro em organza com pequenas borboletas aplicadas. O painel de fundo dos berços é um “borboletário” em três dimensões, cheio de borboletas em tecido rosa claro de diversos tamanhos aplicadas na parede.

O ambiente apresenta o uso da tecnologia em prol da segurança e conforto no dormitório, possui sistema de câmeras de vídeo e babá eletrônica.

O trocador também é uma inovação, pois é totalmente funcional, pensando na praticidade, tem tampo em material sintético totalmente asséptico moldado com o calor, sendo uma única superfície que possui as aberturas para lixeira e tulha de roupas sujas.

Outra novidade é o mobili digital, em cada berço há um projetor de imagens para o teto, dispensando o mobili convencional.

A  área da banheira possui iluminação de RGB, para fazer cromoterapia no bebê. Na parede foi adicionado um correr de dispensers com produtos como shampoo, condicionador, lenço umedecido, fraldas, tudo disposto de forma que a mãe não precise das duas mãos para trocar o bebê.

Ao lado da poltrona de amamentação, uma poltrona extra para o pai lado, assim, o ele pode participar deste momento tão especial.

Fonte: http://decoracao.estilors.com.br/2010/06/17/dormitorio-das-gemeas-por-betina-gomes-na-casa-cor-sp/

Nomes de Bebês Favoritos no Mundo

Top Baby Names

Por curiosidade e para também inspirar nossos amigos leitores, fizemos uma pesquisa ao redor do mundo para saber quais são os nomes de bebês mais registrados no Brasil, em Portugal, nos Estados Unidos, Espanha e França de forma a termos uma rápida ideia dos nomes mais populares em português, inglês, espanhol e francês.

Veja só a lista dos 10 nomes favoritos para meninas e meninos em cada país:

1) Brasil (fonte: http://www.certidao.com.br/buscas/ranking.php)

2) Portugal (fonte: http://bebe.com.pt/top-ano-meninos)

3) Estados Unidos (fonte: http://www.ssa.gov/OACT/babynames/)

4) Espanha (fonte: http://www.planet.vertbaudet.com/le-top-des-prenoms---nouveautes-2009--.htm)

5) França (fonte: http://www.planet.vertbaudet.com/le-top-des-prenoms---nouveautes-2009--.htm)

Gravidez de Cinema

Dicas de filmes gostosos sobre a gravidez:

Essa seleção bem divertida de filmes agrada todo mundo que curte uma comédia levinha, mas quem está ou já esteve grávida vai se identificar ainda mais com as estórias.

No friozinho do inverno, um filminho, uma pipoca e uma boa companhia são uma ótima pedida! Confira nossa lista:

Nove Meses: Nesta hilária comédia sobre gravidez, paternidade e pânico, Sam (Hugh Grant) está com tudo: uma namorada maravilhosa, uma carreira bem-sucedida como psicólogo infantil e um Porshe vermelho. Mas tudo mudo quando sua namorada (Julianne Moore) conta que está grávida. Dividido entre os conselhos de um casal amigo (Tom Arnold, Joan Cusak), do seu amigo solteirão (Jeff Goldblum) e um ginecologista russo maluco (Robin Williams). Sam tem nove meses para crescer.... Ou corre o risco de perder tudo!

Ligeiramente Grávidos: Duas pessoas completamente diferentes passam a noite juntos, após um grande pileque, e não se vêem mais. Porém semanas depois ela o procura para avisar que está grávida. Para comemorar sua promoção no jornal em que trabalha, Alison Scott (Katherine Heigl) decide sair com suas amigas para dançar. No lugar escolhido, a jovem conhece o embriagado Ben Stone (Seth Rogen), que, entre danças e piadas, conquista a moça por uma noite. Oito semanas depois de dormirem juntos, Ben recebe a inesperada ligação de Alison marcando um encontro para revelar sua gravidez. A partir da notícia, os dois terão que decidir sobre a vida da criança e suportar a estranha tarefa de se conhecerem sobriamente.

Uma mãe para meu Bebê: Kate é uma mulher que, nos últimos anos, praticamente abriu mão de sua vida pessoal e concentrou-se totalmente no trabalho. Porém, agora aos 37 anos, deseja ter um filho, mas descobre que é estéril. A única saída é recorrer à medicina, e ela acaba contratando os serviços de uma agência especializada, que indica uma jovem impulsiva e desbocada para a tarefa de barriga de aluguel. O que Kate nem desconfiava é que a garota se mudaria para sua casa, deixando a vida das duas de pernas para o ar.

Juno: Diferente da maioria das garotas do colégio onde estuda, Juno (Ellen Page) é uma adolescente com personalidade que vive sua própria vida, até que uma típica tarde entediante torna-se uma aventura quando decide transar com o discreto Bleeker (Michael Cera). Ao descobrir que está grávida, Juno e sua melhor amiga Leah (Olivia Thirlby) bolam um plano para encontrar os pais perfeitos para o futuro bebê. É então que elas encontram Mark e Vanessa Loring (Jason Bateman e Jennifer Garner), um abestado casal que pretende adotar seu primeiro filho. Felizmente, Juno tem o apoio do pai (J.K. Simmons) e da madrasta (Allison Janney), que depois do choque inicial de que sua filha já tem uma vida sexual com o nada viril Bleeker, decidem unir-se para ajudá-la. Mas conforme Juno se aproxima do fim da gravidez, a vida supostamente idílica de Mark e Vanessa começa a dar sinais de que não é exatamente o que parecia.

O Pai da Noiva 2: A sequência do sucesso O Pai da Noiva é uma hilariante comédia para todos os gostos, trazendo Steven Martin (Parenthood - O Tiro que Não Saiu Pela Culatra) e Diane Keaton (Presente de Grego) que com certeza, provocarão grandes gargalhadas e muita diversão. George Banks (Martin) sente-se muito jovem para ser avô...e velho demais para ser pai novamente. Assim, quando Annie, sua filha recém-casada, e Nina, sua esposa, anunciam que estão grávidas, a novidade leva George a uma profunda crise de meia-idade em que ele tenta desesperadamente recuperar sua juventude. Mas a farra só está começando, pois a família Banks vê-se completamente de pernas para o ar, quando o alucinado "promoter" Franck Egglehoffer (Martin Short) volta para planejar o chá-de-bebê do século, afinal todos estão esperando pelo grandioso nascimento duplo.

Ideias de Decoração de Playrooms

Lindas Sala de Brinquedos
Ai, ai... Sonho de consumo! Quem não gostaria de ter um cômodo livre em casa só para montar um lindo quartinho de brincadeiras para a criançada. Confira aqui uma seleção de ideias de decoração de quartos de brinquedos muito bacanas! As inspirações vieram dos sites Project Nursery e Dazzle Design.